2023年6月10日 / 最終更新日 : 2023年6月10日 eyesofhorus 心 ストレッチはいい！ 肩こりがひどくなってきたので、仕事の合間に軽いストレッチをするようにしているのですが左腕が何をやっても痛いことに気づきました。 自分は右利きなので、右より左を動かす時間が少ないからかな、と思いました。 そこで、Tarza […]
2023年6月4日 / 最終更新日 : 2023年6月4日 eyesofhorus 心 三日坊主も100回繰り返せば立派な習慣 by茂木健一郎氏 雑誌を読んでいたらこれを見かけふっと笑ってしまった。 気づいたらやること忘れていた、ってことたくさんある。 それに気づくたび、（あー、又できなかった）と後悔していた自分・・・ ◎毎日10分〇〇体操、毎日 […]
2023年5月20日 / 最終更新日 : 2023年5月20日 eyesofhorus 好きなこと ベランダ読書のススメ 簡単に無理なく気分転換できる方法ありました。 私は読書が好きなのですが、室内で読むより、ベランダで日の光を浴びながら読むと気分も明るくなりました。 時間を忘れて読みふけってしまいました。 おすすめです。
2022年12月28日 / 最終更新日 : 2022年12月28日 eyesofhorus 心 脳の疲れは恐ろしい コロナになり在宅勤務が始まり、通勤で体は疲れてないはずなのに、何となく体調がすっきりしない、と感じるようになりました。調べると、同じような体調の人が多いことを知りました。人は本来「歩く」機能が大前提なのに歩かなくなった為 […]
2022年10月17日 / 最終更新日 : 2022年10月17日 eyesofhorus お金 残骨灰 その存在を初めて知りました ネットのニュースで、残骨灰という存在を知り、更にそれがかなりの売却額になるようでとても驚きました。 京都市が残骨灰から貴金属を抽出・精錬して売却を行ったそうです。 昨年1～9月分の残骨灰で、約1億1950万円！ でもなん […]
2022年10月3日 / 最終更新日 : 2022年10月3日 eyesofhorus 本 図書館登録しました。 この物価高に対応すべく、本は図書館で借りることにしました。 かなり前は、図書館で借りていたのですが、借りに行ったり返しに行く時間がもったいないと思い、止めていました。 しかし、最近は、自分の環境がだいぶ変わり、週一図書館 […]
2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 eyesofhorus 本 読書の秋 最近は、ミステリー小説にはまっている。 元々好きなジャンルではあるが、最近の小説家さんたちは、本当にうまいのだ。 自分の作品の登場人物に他の作家さんの名前や題名を会話させるのです。 そうすると（この登場人物がそう思うのな […]
2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年8月25日 eyesofhorus お金 後期高齢者医療制度改正（2022年10月より） 今までは、現役並所得者（3割）とそれ以外の2区分でしたが、2022年10月より一定以上の所得で医療費負担が2割になる区分も増えるようです。後期高齢者医療制度の被保険者の約20％が変更対象となり、医療費の自己負担が増えるこ […]
2022年8月8日 / 最終更新日 : 2022年8月8日 eyesofhorus 社会 暑いな～と感じただけが・・・ この暑さ、尋常じゃないよな、この先どうなるんだろうか、と何気なくネット検索してみたら考えさせられることに突き当たりました。 ニュースではパリ協定とか聞いてはいたけど、日本は二酸化炭素を減らす方向に後れを取っているようでし […]
2022年8月3日 / 最終更新日 : 2022年8月1日 eyesofhorus 雑記 ステイオンタブ ステイオンタブってご存じの方いるのかな～ 私は大学卒業後入社した会社で、缶の発注に関わる仕事をしていました。 今でこそ、ビールやジュースの缶は本体と一体型ですが、私が大学生の頃は、プルタブという本体から取れてしまうものが […]
